隣のアトモスフィア

アンチュー模索

今さら手帳の話

2020年はこれで。

高橋書店 trinco7

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チョコレート色と迷ってピンクに。

フォーマットはセミバーチカル。初めて使うデザインです。

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バーチカルといってもざっくり三分割。

下のメモスペースにはこんな感じで冷蔵庫の中身を週頭に書いてます。作り置きも書いて、消費したものから消して、食材ロスをなくしていくんだ…

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左ページは最近仕事のことばっかりなので、なんかそろそろ楽しみを書きたい。

 

使い始めて2ヶ月、B6のサイズ感もちょうどいいし、シンプルで使いやすいので不満なし。

ひたすら見た目がシンプルなので、ステッカーでも貼ろうかな。

今週の作り置き

昨年の年末あたりから、謎のモチベーション低下とネガティブ思考と余裕の無さの最悪な円環の中で踊り続ける羽目になり、ようやく少しずつ這い上がってきたところになります。

 

でもご飯はちゃんと作って食べていた。子どもがいるって助かると思った。一人だったら食事が適当になるところだった。

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ゴボウサラダ、大根の煮物

この冬はずっと作り続けると思う。

 

自家製なめたけ

今回初の試み。調味料が目分量過ぎたのと、思い立ってネギを刻んで入れたので作りたては微妙な味だったけど、さっき食べたら馴染んでいい感じになった。

 

コールスロー

キャベツとコーンとツナ缶を、マヨネーズと酢とパルメザンチーズで和えたもの。パルメザンチーズを加えると酸味が抑え目になって子どもがよく食べてくれる。ブラックペッパーを振ると大人の味になる。

 

あとブロッコリーを茹でて、豚汁を作った。来週も仕事がボリューミーなので暖かい豚汁で元気に過ごしたい。

ニラを夕飯の豆乳鍋に入れ忘れたので、早めに茹でてなめたけを和えて食べよう。余裕があれば大根おろしも…

2019年ボス子ベストコスメ

上半期に書いたやつも合わせてどんぞ2019上半期ベストコスメ - 隣のアトモスフィア

 

ナチュラグラッセ スキンバランシングベース

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カバーするというより、整えるベース。なのでカバー力などはほとんどない。でも健康的なツヤと自然なトーンアップ力で肌が綺麗に見えるから不思議なもんだ。

休日はこれにフェイスパウダー乗せてベースメイク終わり。長い付き合いになりそうなコスメ。

 

レブロン フォトレディ キャンディッドファンデーション

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伸びがよくて、崩れなくて、疲れない。

レブロンといえばカラーステイの方が有名だけど、こっちは何もかもが少し軽め。カバー力も何もかもそこそこで頼れるやつ。

だけどSPFが含まれていないという致命的な欠点があるので、下地や粉でカバー必須。ブルーライトカットって何かいいことあるんですかね…

 

UR GLAM アイブロウコート

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今年のプチプラコスメ界を震撼させたような気がする、ダイソーのUR GLAM。9色入りのパレットも使い勝手が良かったけど、やっぱ夏はこれが無いと眉毛が持たない。ありがとうダイソー。来年もよろしくな!!!

 

ロレアル ルージュシグネチャー 131

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今年はようやくパーソナルカラー診断を受けて、ブルベ夏だと判明したのでドス黒いリップをガンガンに塗りたくりました。特にこれは良い。ラーメン食べても色が落ちないし、塗りやすいチップの形でムラなく乗せられる。マット過ぎない仕上がりも良いです。

 

タイムシークレット ミネラルプレストパウダー

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夏用粉難民をしていたら、ツイッターで教えてもらった一品。崩れない!!!カバー力高い!!!正に夏の粉。真夏にチャリ通しても、鼻の頭の化粧が残ってるんだぜ…素晴らしいよな…

シーズンの初めにメンソール入りのスースー粉が出て即完売するらしいので、来年は狙っていこうと思います。スースー大好き。

 

今年、ここぞとばかりに使いまくったドス黒いリップは後でまとめようと思います。

今週の作り置き

寒くなってきたので、土日の夕飯は鍋ばかりというかほぼ鍋です。鍋いいよね〜肉も野菜も入ってるからあとは米炊いておけばいいんだもん。このために土鍋は出しやすいところに収納したんだわ。

 

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右上 ゴボウサラダ

左上 もやしと人参のナムル

右下 大根の煮物

左下 キャベツときゅうりとツナのサラダ

 

あと鍋にいっぱい豚汁を作って、ブロッコリーを茹でました。ブロッコリーはいいね、茹でてマヨネーズつけるだけで成立するから。子ボスもパクパク食べてくれるし。

 

なんか作り置きもマンネリ化してきたなーと思ったけど、そんな毎日突飛な味がするもを出しても仕方ないし、変化は土日でつけるとして、平日はこんなもんでいいのかなーと。

 

今週の作り置き

年末年始の繁忙期に向けて髪を切ってきました。多分、気がついたら年越してるし…

今週は料理に対するやる気が微妙。

 

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上左 もやしナムル

上右 ほうれん草の胡麻和え

下 ゴボウサラダ

 

あと何故か今になってキュウリが激安だったのでキャベツとキュウリの漬物を仕込み、ブロッコリーを茹でてフィニッシュ。

ブロッコリーって、冬が旬なのね。下茹でしておいて鍋に入れるのもアリかなと思った。

ほうれん草は半分しか茹でてないので、刻んで卵焼きに入れようかな。

 

いい加減に来年の手帳を買わないと、年始の予定がわからなくなっちゃうな。

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高橋書店のトリンコ7にしようと思います。

ざっくりバーチカル、使ってみたいと思ってたんだ。

 

秋冬の顔面作り

ぶどう色とかプラムカラーとか、要はドス黒いリップばかり唇に乗せています。キリッとした顔面になれるの楽しいね。やっぱりパーソナルカラー診断受けてよかったす。

 

ファンデーションはレブロンのフォトレディ。伸び良し、持ち良し、疲れない。標準色を使ってるんだけど、黄ぐすみが気になるし1つ上の色でもいいかなーとは思う。

ポンプタイプで少しずつ出しやすいし、残量がわかりやすいのもいいと思う。

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ロレアル ルージュシグネチャー 131

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ザ・ブルベ向けダークネスプラム。おっかねぇ色だけど唇に少しずつ乗せてポンポン馴染ませると、青みピンクに近くなって意外と可愛い。ギャップ萌えってやつだ。

長時間喋っても唇の端が乾かないし、背脂たっぷりのカップ麺食べても色が残ってたのも心強い。今年の冬はお前に任せた…

 

キス ブルーミングオイルグロス 01

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コッテリ感の強いオイルグロス。見た目ほど色は付かないので、ニュアンスチェンジに使える。とにかくオイルが全てを守ってくれるので乾かない。荒れない。ありがたい。

 

リップドレスティント ボルドー

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唇の皮弱々の民御用達ティントにいつのまにかボルドーが仲間入りしてた。パッケージほど発色しないので注意。そこまでドスの効いたボルドーではないので普段使いしやすい。ちょっとした外出や、唇が荒れてる時用に1本あると便利だし見た目が可愛い。

 

マジョリカマジョルカ マジョルック 妖艶

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30代、久し振りの魔女出戻り。黄味のないブラウンなので使いやすい。アイカラーベースが付いてるのも良い。あとやっぱり見た目がかわいいね。

 

セザンヌ ナチュラルチーク 18

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いつでも使える万能選手。頬の色をそのまま健康的に見せる色味で、ボルドーやドス黒いプラムとも相性が良い。

 

 

年末年始の繁忙期に向けて、ドス黒いプラムで顔面に気合を入れていきたいところです。あとはネイルホリックでグレージュを一本調達したいなー。

今週の作り置き

キャベツとブロッコリーが安くて飛びつてしまった。冬場は食卓に緑色があると嬉しくなるね。明日は回鍋肉にしよっと。

 

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左上 人参ともやしのナムル

茹でた人参ともやしをやわらぎメンマで和えたもの。やわらぎメンマ自体に味が付いてるので調味料は特に入れなくて大丈夫。辛いので大人のみ。

 

右上 大根と高野豆腐の煮物

高野豆腐も安かった。実家の方では凍み豆腐って呼んでたし、もっと薄くて長い食べ物だった気がする。これはよく味を染みさせて食べるんだ。絶対美味しい。

 

左下 ヒジキと大豆と高野豆腐の煮物

厚揚げとか油揚げで作るのがスタンダードだと思うんだけど、高野豆腐でもいいかなって。子ボスが好きなんだよね。まめたべる〜って。

 

右下 ゴボウサラダ

今回は人参も入ってる。

 

あとブロッコリー茹でて、キャベツの浅漬け作って、豚汁仕込んだのでよし。豚汁が家にあるというだけで心に余裕が生まれるね!寒い日は特に。